Shape- & PlayBox Köln

Euer Safe Space!

Mitten in Köln.

In unserem Studio in Köln Neustadt-Nord zwischen Stadtgarten und Mediapark treffen Bewegung, Babyzeit und Familienleben aufeinander. Ein Ort für Mamas, Babys, Kinder und Familien – mit Raum zum Ankommen, Bewegen, Austauschen und gemeinsamen Wachsen.

Gladbacher Str. 21 · 50672 Köln

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Was findest du bei uns in Köln?

Zwei Welten!
Ein Ort für euch als Familie –

und für dich als Mama.

Bei Shape- & PlayBox findest du Pilates und Bewegung für dich als Mama
sowie Kurse und Erlebnisse für dein Baby, dein Kind und euch als Familie.

ShapeBox

Zeit für dich!

Pilates, Rückbildung, Präventionskurse & Bewegung für Mamas in Köln. Für mehr Kraft, Stabilität & Wohlbefinden im Mama-Alltag.

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PlayBox

Gemeinsam entdecken!

Babykurse, Eltern-Kind-Kurse, Kindertanz & Familienangebote in Köln.
Für gemeinsame Zeit, Entwicklung & echte Verbindung.

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Ein Blick

in unser Studio in Köln.

Ein Studio, das Familienalltag mitdenkt

Damit ihr euch von Anfang an wohlfühlt.

Einfach ankommen.

Bei uns sollst du nicht erst überlegen müssen, wohin mit Kinderwagen, Wickeltasche oder Baby. Unser Studio ist darauf ausgelegt, dass Mamas und Familien entspannt ankommen können.
01

Kinderwagen

Platz für euren Kinderwagen direkt im Studio.

02

Wickelmöglichkeit

Damit auch kleine Pausen ganz unkompliziert möglich sind.

03

Aufenthaltsbereich &
Krabbelecke

Zum Ankommen, Austauschen oder noch ein bisschen Bleiben.

04

Eigener Kursraum

Mit Matten und Equipment für unsere Bewegungsangebote.

05

Terrasse

Zusätzlicher Raum für Begegnung, Familienzeit und besondere Events.

Aktuelle Kurse in Köln

Das findet gerade bei uns statt.

Entdeckt, was zu euch passt.

Wische durch die Angebote oder öffne den Kursplan, um freie Plätze und Termine direkt bei Kutego zu sehen.
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Flexibel trainieren – auch mit Urban Sports.

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So findest du uns
Shape- &
PlayBox Köln
Gladbacher Str. 21
50672 Köln

Zwischen Stadtgarten und Mediapark

Noch Fragen vor deinem Besuch?

Gut zu wissen!

Ganz entspannt starten.

Instagram & Events

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Einblicke ins Studio, neue Angebote, Kursstarts und alles, was gerade entsteh

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FAQ´s zum Studio Köln

Kann ich meinen Kinderwagen mitbringen?

Ja, natürlich. Im Studio gibt es einen vorgesehenen Bereich für euren Kinderwagen.

Gibt es eine Wickelmöglichkeit?

Ja, es gibt einen Bereich, in dem du dein Baby unkompliziert wickeln kannst.

Kann ich vor oder nach dem Kurs noch im Studio bleiben?

Sehr gerne sogar. Unser Aufenthaltsbereich mit Küche bietet dir Raum, vor deinem Kurs in Ruhe anzukommen oder danach noch ein bisschen zu bleiben und dich mit den anderen Teilnehmerinnen auszutauschen.

Wo finde ich den Eingang?

Unser Studio befindet sich in der Gladbacher Str. 21 in Köln Neustadt-Nord zwischen Stadtgarten und Mediapark. Den genauen Eingang und die Route findest du direkt über die Karte und den Button „Route planen“ auf dieser Seite.

Gibt es Parkmöglichkeiten in der Nähe?

Rund um das Studio gibt es öffentliche Parkmöglichkeiten. Plane am besten ein paar Minuten mehr für die Parkplatzsuche ein.

Muss ich etwas zum Kurs mitbringen?

Matten und Equipment sind bei uns vorhanden. Für dich selbst reichen bequeme Kleidung und etwas zu trinken. Wenn dein Baby dabei ist, bring einfach alles mit, was ihr unterwegs normalerweise braucht.

ALLES RUND UM SHAPE- & PLAYBOX

Bleibt mit uns verbunden.

Melde dich zum Shape- & PlayBox Newsletter an und erhalte als kleines Dankeschön direkt den „5 Minuten Mama Nacken Reset“ – drei einfache Übungen für entspannte Schultern und einen leichteren Nacken im Mama-Alltag.

Dazu bekommst du regelmäßig:

  • Neue Kurse & freie Plätze
  • Events & Workshops
  • kleine Impulse für deinen Mama- und Familienalltag
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  • 03 Kleine Impulse, die wirklich in den Alltag passen
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