Unser Kurse in Köln und Kerpen
Shape- & PlayBox ist dein Kursstudio für Mamas, Babys, Kinder und Familien in Köln & Kerpen. Bei uns findest du Pilates, Rückbildungskurse, zertifizierte Präventionskurse und offene Kurse für Mamas – mit oder ohne Baby – sowie Babykurse, Eltern-Kind-Kurse, Bewegung mit Kind, Workshops und weitere Familienangebote.
So begleiten wir euch mit passenden Angeboten durch die verschiedenen Phasen eures Familienlebens:
ShapeBox
Zeit für dich!
Pilates, Rückbildung, Präventionskurse & Bewegung für Mamas in Köln. Für mehr Kraft, Stabilität & Wohlbefinden im Mama-Alltag.
PlayBox
Gemeinsam entdecken!
Babykurse, Eltern-Kind-Kurse, Kindertanz & Familienangebote in Köln.
Für gemeinsame Zeit, Entwicklung & echte Verbindung.
Entecke die Journey durch die Lebensphasen des Mama Seins
Schwangerschaft
vor der Geburt
Babyzeit
0 – 12 Monate
Kleinkind
1 – 6 Jahre
Mama-Zeit
eine Auszeit für dich