Lebensphase
Babyzeit · 0 – 12 Monate
Euer Safe Space für Nähe, Entwicklung und kleine Momente
zum Durchatmen.
Für euch und euer Baby
Gemeinsam wachsen
in eurer Babyzeit.
Zwischen Kuscheln, ersten Routinen und vielen neuen Fragen findet ihr bei uns Kurse, Bewegung und Impulse, die euch durch euren Alltag mit Baby begleiten – entspannt, alltagsnah und ohne Druck.
✦ Kurse für Babys im ersten Lebensjahr & Pilates für Mamas – gemeinsam durch eure Babyzeit.
Eure Journey durch die Lebensphasen
Schwangerschaft
vor der Geburt
Babyzeit
0 – 12 Monate
Kleinkind
1 – 6 Jahre
Mama-Zeit
eine Auszeit für Dich
Das passt jetzt zu euch
Angebote in der
Babyzeit.
Gemeinsam entdecken & wachsen
Babys erstes Jahr
Ein Kurs für dich und dein Baby im ersten Lebensjahr – mit altersgerechten Spiel- und Bewegungsimpulsen, Austausch und Zeit zum gemeinsamen Entdecken.
Stark zurück in deinen Körper
Pilates Rückbildungskurs (mit Baby)
Gezieltes Pilates für Beckenboden, Körpermitte und Rücken nach der Geburt. Dein Baby darf natürlich mitkommen.
Sicher handeln, wenn es darauf ankommt
Erste-Hilfe-Kurs für Babys & Kleinkinder
Lerne die wichtigsten Handgriffe für typische Notfälle im Baby- und Kleinkindalter – verständlich, praktisch und alltagsnah.
Nähe, Ruhe & gemeinsame Zeit
Babymassage
Sanfte Berührungen, bewusste Nähe und kleine Rituale für euch beide. Die Babymassage schenkt euch entspannte Momente und unterstützt euch dabei, euer Baby noch bewusster wahrzunehmen.
BLOG
Wissen, Geschichten & Impulse für eure Babyzeit.
für eure Babyzeit.
Echte Erfahrungen, hilfreiches Wissen und alltagstaugliche Impulse rund um Entwicklung, Babyalltag und das Leben als Familie.
Gut zu wissen für eure Babyzeit
Instagram Highlights
Shape- & PlayBox auf Instagram
Einblicke ins Studio, neue Angebote, Kursstarts und kleine Momente aus unserem Alltag mit Mamas, Babys und Familien.
FAQs zur Babyzeit
Hier findest du die wichtigsten Antworten rund um unsere Angebote in der Babyzeit.
Ab wann können wir an einem Baby-Kurs teilnehmen?
Das hängt vom jeweiligen Angebot ab. Unsere Babymassage könnt ihr bereits ab etwa 5 Wochen besuchen. Der Kurs „Babys erstes Jahr“ ist ab ca. 8–12 Wochen geeignet.
Muss mein Baby im Kurs schon etwas Bestimmtes können?
Nein. Jedes Baby entwickelt sich in seinem eigenen Tempo. Unsere Impulse orientieren sich an der jeweiligen Entwicklungsphase – ohne Druck und ohne Vergleiche.
Kann mein Baby bei einem Mama-Kurs dabei sein?
Ja. Bei unseren Vormittagskursen für Mamas darf dein Baby selbstverständlich mitkommen. So kannst du wieder etwas für dich und deinen Körper tun, ohne eine Betreuung organisieren zu müssen. Wenn du lieber bewusst Zeit für dich möchtest, gibt es zusätzlich Abendkurse ohne Baby.
Was ist, wenn mein Baby während des Kurses weint, Hunger hat oder eine Pause braucht?
Dann bekommt dein Baby genau das, was es gerade braucht. Stillen, Fläschchen geben, wickeln, kuscheln oder eine Pause machen gehört bei uns ganz selbstverständlich dazu.
Welcher Kurs passt gerade zu uns?
Wenn ihr schon früh gemeinsam starten möchtet, ist die Babymassage ab etwa 5 Wochen eine schöne Möglichkeit. Ab ca. 8–12 Wochen begleitet euch „Babys erstes Jahr“ mit altersgerechten Spiel- und Bewegungsimpulsen. Für dich als Mama gibt es zusätzlich Pilates- und Rückbildungsangebote – vormittags mit Baby oder abends ohne Baby.
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